Heute werde ich \u00fcber Wasser und seine Bedeutung f\u00fcr die Entgiftung des K\u00f6rpers und Ihre Gesundheit sprechen. Und ich werde Ihnen eine einfache Methode vorstellen, mit der Sie Ihren K\u00f6rper jeden Tag entgiften k\u00f6nnen.<\/p>\n\n\n\n
Sie haben eine einfache, aber sehr wichtige Aufgabe zu erf\u00fcllen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Trinken Sie ausreichend Wasser in guter Qualit\u00e4t.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ausreichend Wasser bedeutet, dass Sie t\u00e4glich etwa 30 ml Wasser pro kg K\u00f6rpergewicht trinken, d.h. wenn Sie sich wiegen:<\/strong><\/p>\n\n\n\n Diese Mengen werden unter normalen Bedingungen von Temperatur und Aktivit\u00e4t empfohlen. Wenn es sehr hei\u00df ist und \/ oder Sie Sport treiben und schwitzen, kann die erforderliche Wassermenge sogar doppelt so hoch sein.<\/p>\n\n\n\n Wasser aus verschiedenen Quellen hat unterschiedliche Eigenschaften: verschiedene Salze, die in unterschiedlichen Konzentrationen gel\u00f6st sind, unterschiedlicher pH-Wert, unterschiedliche Ionisierung (elektrische Ladung).<\/p>\n\n\n\n Au\u00dferdem sind dem Leitungswasser im Vergleich zum Quellwasser verschiedene Desinfektionsmittel zugesetzt, die f\u00fcr den K\u00f6rper sch\u00e4dlich sind.<\/p>\n\n\n\n Es gibt mehrere Gebiete auf der Welt, die f\u00fcr die besondere Langlebigkeit der Einheimischen bekannt sind. Einige dieser Gebiete sind: die Inseln von Okinawa, das Hunza-Gebiet in Pakistan, einige Gebiete in Georgien, Venezuela und Peru. Die Bewohner dieser Gebiete erreichen nicht nur ein viel h\u00f6heres Alter als der Durchschnitt in den zivilisierten L\u00e4ndern, sondern kennen auch kaum degenerative Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes, Krebs, Zahnverfall usw.<\/p>\n\n\n\n Studien haben gezeigt, dass das Wasser in all diesen Gebieten im Vergleich zu anderen Gebieten der Welt besondere Eigenschaften aufweist. Alkalisches und negativ ionisiertes Wasser<\/span> ist einer der wesentlichen Faktoren, die dazu beitragen, dass die Menschen dort gesund und langlebig sind.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Warum ist Wasser so wichtig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Wissenschaft gibt uns die Antwort: Unser K\u00f6rper besteht aus 70% Wasser.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Unser Blut besteht aus 92% Wasser, unsere Zellen aus 85% Wasser und unser Gehirn aus 75% Wasser. Au\u00dferdem \"schwimmen\" unsere Zellen in einer Fl\u00fcssigkeit (interstitielle Fl\u00fcssigkeit).<\/p>\n\n\n\n Unser K\u00f6rper ist wie ein Aquarium, und alle Prozesse, die darin ablaufen, h\u00e4ngen von der Qualit\u00e4t der Fl\u00fcssigkeit darin ab. Wenn das Wasser im \"Aquarium\" sauber ist (die richtigen Eigenschaften hat), f\u00fchlen sich die Zellen wohl und funktionieren perfekt. Wenn das Wasser \"schmutzig\" ist, ist das Funktionieren der Zellen viel schwieriger, was zu Energiemangel, Ersch\u00f6pfung der K\u00f6rperressourcen und Krankheit f\u00fchrt.<\/p>\n\n\n\n Das Wasser, das Sie trinken, muss die Eigenschaften Ihrer inneren Fl\u00fcssigkeiten (Zwischenzellfl\u00fcssigkeit, Blut, Lymphe, Speichel usw.) haben, um Ihre Zellen zu n\u00e4hren und Stoffwechselabf\u00e4lle und abgestorbene Zellen auszuscheiden.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Warum ist sie so wichtig?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die inneren Fl\u00fcssigkeiten, die das Funktionieren des K\u00f6rpers gew\u00e4hrleisten (Blut, Lymphe, Zwischenzellfl\u00fcssigkeit, Speichel), haben einen leicht alkalischen pH-Wert. Das Funktionieren des K\u00f6rpers produziert Abfallstoffe (Urin, Schwei\u00df, Ausatmung), die sauer sind.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Der amerikanische Wissenschaftler Robert Young sagt: \"Es gibt eine Krankheit, die man \u00dcbers\u00e4uerung nennt, und eine Behandlung, die man Alkalisierung nennt\". Absolut alle physiologischen Prozesse im K\u00f6rper wie Absorption, Assimilation, Stofftransport, Ausscheidung, Muskelkontraktionen, Herzschlag usw. laufen ab, wenn der pH-Wert der inneren Medien schwach alkalisch ist.<\/p>\n\n\n\n pH-Wert der biologischen Fl\u00fcssigkeiten:<\/strong> <\/p>\n\n\n\n Wenn Sie Ihren K\u00f6rper in ausgezeichneter Form zu halten und die Ansammlung von Giftstoffen im K\u00f6rper zu verhindern, ist das erste, was Sie tun m\u00fcssen, um die Bed\u00fcrfnisse des K\u00f6rpers zu respektieren. Das hei\u00dft, ihm zu helfen, weitgehend alkalisch zu bleiben. Wie k\u00f6nnen Sie das tun? Indem Sie darauf achten, was Sie Ihrem K\u00f6rper zuf\u00fchren: Luft, Wasser, Nahrung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wenn Sie sich nicht \u00fcberwiegend von Rohkost ern\u00e4hren, ist die Wahrscheinlichkeit sehr gro\u00df, dass Ihre Ern\u00e4hrung \u00fcberwiegend sauer ist. Wenn Sie in einem verschmutzten Gebiet leben, erzeugt die Luft, die Sie einatmen, noch mehr S\u00e4ure in Ihrem K\u00f6rper.<\/p>\n\n\n\n Sie brauchen etwas, das all diese S\u00e4ure neutralisiert und Ihnen die richtige innere Alkalinit\u00e4t gibt.<\/p>\n\n\n\n Die effektivste L\u00f6sung ist, alkalisches Wasser zu trinken. Als 70% Wasser, wenn Sie genug alkalisches Wasser trinken, werden Sie sehr schnell die richtige Umgebung im K\u00f6rper wiederherzustellen.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Was kann Wasser noch tun?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Wasser kann in hohem Ma\u00dfe zum Prozess der Zellern\u00e4hrung beitragen und kann das st\u00e4rkste Antioxidans sein, das freie Radikale neutralisiert und Ihre Immunit\u00e4t st\u00e4rkt. Das bedeutet, dass die N\u00e4hrstoffe, die Sie zu sich nehmen, am Ende tats\u00e4chlich jede Zelle n\u00e4hren. Und es bedeutet auch, dass Sie sehr widerstandsf\u00e4hig gegen Krankheiten sind und nicht vorzeitig altern werden.<\/p>\n\n\n\n Das kann nicht jedes Wasser, sondern nur negativ ionisiertes Wasser.<\/p>\n\n\n\n Ein angemessenes interstitielles Milieu, das die Ern\u00e4hrung der Zellen erm\u00f6glicht und freie Radikale neutralisiert, ist ein alkalisches Milieu mit einer negativen elektrischen Ladung.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Die Quellen f\u00fcr negative Ionen sind wiederum Luft, Wasser und Lebensmittel. <\/strong>Wenn Sie nicht in den Bergen oder in der N\u00e4he eines Waldes leben, wenn Sie sich nicht in gro\u00dfem Umfang von Rohkost ern\u00e4hren und wenn Sie Leitungswasser oder sogar Flaschenwasser trinken, sind Sie einem starken Oxidationsprozess ausgesetzt. Dies belastet Ihr inneres Milieu, vermindert Ihre Vitalit\u00e4t und macht Sie anf\u00e4lliger f\u00fcr Krankheiten und vorzeitige Alterung.<\/p>\n\n\n\n Negativ ionisiertes Wasser, das t\u00e4glich getrunken wird, Spazierg\u00e4nge in den Bergen oder im Wald, ein Luftionisator zu Hause sind die L\u00f6sungen, die Ihnen zur Verf\u00fcgung stehen, um diese Gefahren zu vermeiden.<\/p>\n\n\n\n Lebendiges Wasser\" bedeutet f\u00fcr mich also alkalisches Wasser (vorzugsweise mit einem pH-Wert um 9,5) und negativ ionisiertes Wasser (vorzugsweise mit einer negativen elektrischen Ladung zwischen -200 und -1000 mV).<\/p>\n\n\n\n Wenn das Wasser, das Sie trinken, in der Regel nicht alkalisch und negativ ionisiert ist, finden Sie im kostenlosen Leitfaden \"7 Methoden, mit denen Sie alkalisches Wasser erhalten k\u00f6nnen\" einige L\u00f6sungen, mit denen Sie solches Wasser erhalten k\u00f6nnen.<\/span><\/strong><\/p>\n\n\n\n Sie k\u00f6nnen die \"7 Methoden, mit denen Sie basisches Wasser erhalten\" kostenlos herunterladen, wenn Sie den Wellnessist-Newsletter abonnieren.<\/strong> Au\u00dferdem werden Sie n\u00fctzliche Informationen \u00fcber die Entgiftung des K\u00f6rpers erhalten, sobald wir sie auf der Website ver\u00f6ffentlichen. Sie k\u00f6nnen sich jederzeit wieder abmelden, und in der Zwischenzeit ist Ihre E-Mail sicher, denn wir m\u00f6gen keinen Spam, und Sie m\u00f6gen ihn sicher auch nicht.<\/p>\n\n\n\n Wie oft sollte ich alkalisches und ionisiertes Wasser trinken?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ich empfehle, jeden Tag alkalisches und ionisiertes Wasser zu trinken. Um zu beginnen, machen Sie ein Experiment von mindestens 6 Monaten, in denen Sie t\u00e4glich die empfohlene Menge an \"lebendigem Wasser\" trinken. Sie werden den Unterschied sp\u00fcren. Dann werden Sie in der Lage sein, eine fundierte Entscheidung dar\u00fcber zu treffen, welche Art von Wasser Sie als n\u00e4chstes trinken m\u00f6chten.<\/p>\n\n\n\n Was bekomme ich, wenn ich biologisch aktives Wasser trinke?<\/strong><\/p>\n\n\n\n Sie haben dadurch mehr Energie, ein st\u00e4rkeres Immunsystem, beugen den meisten Krankheiten vor und verlangsamen den Alterungsprozess.<\/strong><\/p>\n\n\n\n Ich m\u00f6chte wissen, was Sie \u00fcber die Informationen denken, die Sie gerade erfahren haben. Ich lade Sie ein, mir Ihre Ideen zu diesem Thema mitzuteilen, indem Sie einen Kommentar hinterlassen. Sie k\u00f6nnen mir auch Fragen stellen, und ich werde sie so schnell wie m\u00f6glich beantworten.<\/strong><\/p>\n\n\n\n K\u00fcmmere dich um deinen K\u00f6rper und er wird sich um dich k\u00fcmmern!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Today I will talk about water and its importance for detoxifying the body and your health. 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Wir haben diesen Begriff \"lebendiges Wasser\" gew\u00e4hlt, um zu betonen, dass Wasser aus verschiedenen Quellen nicht gleich ist.<\/strong><\/h4>\n\n\n\n
Die \u00dcbers\u00e4uerung des K\u00f6rpers f\u00fchrt zu einer Verringerung der Funktionsf\u00e4higkeit des K\u00f6rpers, was die Ursache f\u00fcr das Auftreten von \u00fcber 150 Krankheiten ist.<\/strong><\/h3>\n\n\n\n