{"id":3620,"date":"2021-07-08T12:48:51","date_gmt":"2021-07-08T12:48:51","guid":{"rendered":"https:\/\/wellnessist.com\/?p=1990"},"modified":"2022-08-24T13:09:03","modified_gmt":"2022-08-24T13:09:03","slug":"leau-hydrogenee-et-ses-bienfaits-pour-la-sante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wellnessist.com\/fr\/leau-hydrogenee-et-ses-bienfaits-pour-la-sante\/","title":{"rendered":"L'eau hydrog\u00e9n\u00e9e et ses avantages pour la sant\u00e9"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire pourrait \u00eatre la derni\u00e8re perc\u00e9e majeure en biom\u00e9decine, plus de 300 \u00e9tudes montrant les effets b\u00e9n\u00e9fiques de ce nouvel agent ayant \u00e9t\u00e9 publi\u00e9es au cours de la derni\u00e8re d\u00e9cennie. Professeur Sergei M. Ostojic, MD, PhD<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Et s'il existait un moyen naturel de r\u00e9duire la douleur et l'inflammation ? D'augmenter l'\u00e9nergie, les fonctions cognitives, les performances athl\u00e9tiques et la r\u00e9cup\u00e9ration ? De neutraliser les radicaux libres nocifs et de soutenir la production d'enzymes et d'antioxydants par l'organisme ? Et aussi d'hydrater les cellules et de favoriser la sant\u00e9 et le bien-\u00eatre de l'ensemble du corps ?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les scientifiques ont d\u00e9couvert que l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e (eau avec de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dissous) poss\u00e8de toutes ces propri\u00e9t\u00e9s et m\u00eame plus. L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire est devenu un domaine important de la recherche scientifique m\u00e9dicale.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces derni\u00e8res ann\u00e9es, de plus en plus de personnes consomment de l'eau alcaline ou de l'eau alcaline ionis\u00e9e et profitent de ses bienfaits. Cependant, jusqu'\u00e0 il y a quelques ann\u00e9es, on ignorait que l'un des \u00e9l\u00e9ments qui conf\u00e8re \u00e0 l'eau alcaline ionis\u00e9e des propri\u00e9t\u00e9s b\u00e9n\u00e9fiques est qu'elle est \u00e9galement hydrog\u00e9n\u00e9e (contient de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dissous).<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L'hydrog\u00e8ne - l'un des \u00e9l\u00e9ments curatifs des eaux th\u00e9rapeutiques<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe dans le monde des sources d'eau bien connues qui ont des propri\u00e9t\u00e9s curatives ou gu\u00e9risseuses. Des chercheurs ont r\u00e9cemment d\u00e9couvert de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) dans des \u00e9chantillons d'eau provenant de Nordenau (Allemagne), de Tlacote (Mexique) et de Hita Tenryosui, au Japon.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'existence d'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) dissous dans ces sources (et d'autres) pourrait \u00eatre le r\u00e9sultat de la r\u00e9action de l'eau avec les min\u00e9raux alcalins du sol, ou pourrait \u00eatre produit par certaines bact\u00e9ries et algues productrices d'hydrog\u00e8ne. Quelle que soit la source d'hydrog\u00e8ne, les recherches sur l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) et ses bienfaits semblent expliquer les propri\u00e9t\u00e9s th\u00e9rapeutiques de ces eaux hydrog\u00e9n\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu'est-ce que l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'hydrog\u00e8ne est l'\u00e9l\u00e9ment le plus l\u00e9ger et le plus simple du tableau p\u00e9riodique des \u00e9l\u00e9ments, et le premier \u00e0 appara\u00eetre dans ce tableau. L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) est \u00e9galement la plus petite mol\u00e9cule, compos\u00e9e de seulement deux \u00e9lectrons et deux protons. En raison de sa tr\u00e8s petite taille, l'hydrog\u00e8ne est capable de p\u00e9n\u00e9trer dans des structures sous-cellulaires telles que les mitochondries, ce qui le rend extr\u00eamement biodisponible. Il peut m\u00eame traverser la barri\u00e8re h\u00e9mato-enc\u00e9phalique. Il est incolore, inodore, non m\u00e9tallique, non toxique et insipide.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Recherche sur l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recherche sur les avantages de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) pour la sant\u00e9 a progress\u00e9 rapidement ces derni\u00e8res ann\u00e9es gr\u00e2ce aux \u00e9tudes men\u00e9es par des chercheurs du monde entier. Plus de 600 articles scientifiques sur l'impact de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) sur les cellules humaines, animales ou isol\u00e9es ont \u00e9t\u00e9 publi\u00e9s.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ces recherches ont r\u00e9v\u00e9l\u00e9 que l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) r\u00e9gule plus de 200 biomol\u00e9cules et apporte des am\u00e9liorations dans 166 maladies et mod\u00e8les de maladies, qui affectent presque tous les organes du corps humain.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) agit sur le m\u00e9tabolisme humain dans trois domaines principaux :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>L'H2 transforme rapidement les radicaux libres toxiques (hydroxyle OH-) en eau (H2 + 2 OH -&gt; 2 H2O) ;<\/li><li>H2 maintient l'hom\u00e9ostasie des antioxydants. En d'autres termes, les antioxydants de l'organisme sont maintenus \u00e0 un niveau optimal et activ\u00e9s.<\/li><li>L'H2 soutient la signalisation cellulaire (les m\u00e9canismes de communication au sein de la cellule), le m\u00e9tabolisme cellulaire et l'expression g\u00e9n\u00e9tique. Il a un impact sur l'inflammation, l'ob\u00e9sit\u00e9 et les m\u00e9canismes du vieillissement.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire est s\u00fbr et naturel<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) n'est pas une substance \u00e9trang\u00e8re \u00e0 l'organisme, comme c'est le cas pour les m\u00e9dicaments. Votre organisme produit de petites quantit\u00e9s d'H2 par les bact\u00e9ries du tube digestif qui dig\u00e8rent les fibres v\u00e9g\u00e9tales, qui se diffusent ensuite dans le sang.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les recherches montrent que l'introduction d'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dans l'organisme \u00e0 des concentrations sup\u00e9rieures \u00e0 celles qu'il peut produire est beaucoup plus efficace. En fait, l'ingestion d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e a \u00e9t\u00e9 utilis\u00e9e dans la plupart des \u00e9tudes et constitue le moyen le plus efficace par lequel l'hydrog\u00e8ne apporte de forts effets b\u00e9n\u00e9fiques dans l'organisme.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La recherche sur l'hydrog\u00e8ne (H2) passe rapidement de la th\u00e9orie aux applications pratiques. Les ioniseurs d'eau et les g\u00e9n\u00e9rateurs d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e permettent aux m\u00e9decins et aux consommateurs de b\u00e9n\u00e9ficier des avantages de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire pour la sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\" Des effets ont \u00e9t\u00e9 rapport\u00e9s dans tous les organes, couvrant 31 cat\u00e9gories de maladies qui peuvent \u00eatre divis\u00e9es en 166 mod\u00e8les de maladies, maladies humaines, pathologies associ\u00e9es aux traitements, et conditions physiopathologiques des plantes avec une pr\u00e9dominance des maladies caus\u00e9es par le stress oxydatif et des maladies... inflammatoires. \" Medical Gas Research 2015 ; 5:12<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9thodes d'administration de l'hydrog\u00e8ne<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire peut \u00eatre administr\u00e9 de plusieurs mani\u00e8res :<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\" type=\"1\"><li>inhalation de gaz d'hydrog\u00e8ne<\/li><li>consommation d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e (eau avec hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dissous)<\/li><li>des injections de solutions salines riches en hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire<\/li><li>gouttes oculaires avec une solution saline riche en hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire<\/li><li>bain dans de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e<\/li><li>augmentation du volume d'hydrog\u00e8ne produit par les bact\u00e9ries intestinales<\/li><li>des comprim\u00e9s qui produisent de l'hydrog\u00e8ne apr\u00e8s ingestion<\/li><li>application locale<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Toutes ces m\u00e9thodes ont des effets th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les m\u00e9thodes ci-dessus, celle qui s'est av\u00e9r\u00e9e jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent la plus efficace dans la plupart des cas, selon les recherches, est l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e n'apporte pas une concentration d'hydrog\u00e8ne aussi \u00e9lev\u00e9e dans le corps que les autres m\u00e9thodes, c'est probablement la m\u00e9thode la plus facile et elle est aussi tr\u00e8s efficace. Pourquoi ? Probablement parce que l'inhalation d'hydrog\u00e8ne ou la production d'hydrog\u00e8ne par les bact\u00e9ries dans l'intestin est continue (et atteint donc l'hom\u00e9ostasie), alors que dans le cas de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e, le corps re\u00e7oit de l'hydrog\u00e8ne par intermittence, ce qui semble \u00eatre plus efficace.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe actuellement un consensus selon lequel l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e est non seulement le moyen le plus facile d'introduire de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dans l'organisme, mais aussi le plus efficace.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Parmi les m\u00e9thodes ci-dessus, celle qui s'est av\u00e9r\u00e9e jusqu'\u00e0 pr\u00e9sent la plus efficace dans la plupart des cas, selon les recherches, est l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bien que l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e n'apporte pas une concentration d'hydrog\u00e8ne aussi \u00e9lev\u00e9e dans le corps que les autres m\u00e9thodes, c'est probablement la m\u00e9thode la plus facile et elle est aussi tr\u00e8s efficace. Pourquoi ? Probablement parce que l'inhalation d'hydrog\u00e8ne ou la production d'hydrog\u00e8ne par les bact\u00e9ries dans l'intestin est continue (et atteint donc l'hom\u00e9ostasie), alors que dans le cas de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e, le corps re\u00e7oit de l'hydrog\u00e8ne par intermittence, ce qui semble \u00eatre plus efficace.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe actuellement un consensus selon lequel l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e est non seulement le moyen le plus facile d'introduire de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dans l'organisme, mais aussi le plus efficace.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Qu'est-ce que l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ou eau riche en hydrog\u00e8ne (\u00e9galement appel\u00e9e eau enrichie en hydrog\u00e8ne) d\u00e9signe simplement l'eau ordinaire (H2O) qui contient de l'hydrog\u00e8ne dissous (H2). Par exemple, il existe des eaux gazeuses ou des boissons gazeuses qui contiennent du dioxyde de carbone (CO2) dissous. Ou encore le peroxyde d'hydrog\u00e8ne, qui contient de l'oxyg\u00e8ne dissous (O2). De la m\u00eame mani\u00e8re, on peut avoir de l'eau qui contient de l'hydrog\u00e8ne dissous.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Une fa\u00e7on d'obtenir de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e est de prendre un r\u00e9servoir d'hydrog\u00e8ne et d'ins\u00e9rer l'extr\u00e9mit\u00e9 du tuyau qui en sort dans un verre d'eau. Il existe de nombreuses autres fa\u00e7ons d'obtenir de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e, mais ce qui pr\u00e9c\u00e8de peut vous aider \u00e0 comprendre ce qu'est l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e. Il s'agit simplement d'une eau qui contient de l'hydrog\u00e8ne dissous.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Que signifie pour vous tout ce qui pr\u00e9c\u00e8de ? Comment l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e peut-elle vous aider, et o\u00f9 pouvez-vous vous la procurer ? Vous trouverez les r\u00e9ponses ci-dessous.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les avantages de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\"Il n'est pas exag\u00e9r\u00e9 de dire que l'impact de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e en m\u00e9decine th\u00e9rapeutique et pr\u00e9ventive pourrait \u00eatre \u00e9norme \u00e0 l'avenir\" Free Radical Research 2010<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Pourquoi l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) est un super-antioxydant<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le stress oxydatif chronique a \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9 comme l'une des principales causes du vieillissement et des maladies chroniques modernes. Tout le monde sait qu'il existe de nombreux antioxydants. Cependant, ils n'ont obtenu qu'un succ\u00e8s limit\u00e9 lors des tests m\u00e9dicaux. L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire pr\u00e9sente certains avantages sp\u00e9cifiques, ce qui incite les chercheurs \u00e0 le proposer comme nouvel antioxydant aux applications pr\u00e9ventives et th\u00e9rapeutiques sup\u00e9rieures.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H2 est la plus petite mol\u00e9cule. D'autres antioxydants comme la vitamine C ou la vitamine E ont des mol\u00e9cules tr\u00e8s grandes en comparaison. Ils doivent \u00e9galement \u00eatre dig\u00e9r\u00e9s, absorb\u00e9s dans l'intestin, transport\u00e9s et enfin absorb\u00e9s par les cellules. L'H2 p\u00e9n\u00e8tre rapidement les parois de l'estomac et agit imm\u00e9diatement \u00e0 l'int\u00e9rieur des cellules. L'H2 peut atteindre chaque partie de la cellule beaucoup plus rapidement, prot\u00e9geant ainsi l'ADN, l'ARN et les prot\u00e9ines du stress oxydatif qui les endommage.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Chaque mol\u00e9cule d'H2 neutralise deux radicaux libres. Elle se s\u00e9pare facilement en deux atomes qui neutralisent les radicaux libres cr\u00e9\u00e9s par notre stress oxydatif quotidien. Ce processus donne naissance \u00e0 de l'eau, qui hydrate les cellules.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le H2 est s\u00e9lectif et ne cible que les \"mauvais\" radicaux libres. Les radicaux oxyg\u00e9n\u00e9s sont extr\u00eamement nocifs. Cependant, notre corps produit \u00e9galement de \"bons\" radicaux libres, qui sont utiles \u00e0 l'organisme. Les autres antioxydants ne neutralisent que partiellement les radicaux libres, qu'ils soient bons ou mauvais. Pire encore, ces antioxydants peuvent eux-m\u00eames devenir des radicaux libres une fois qu'ils ont fait leur travail. L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) n'agit s\u00e9lectivement que sur les mauvais radicaux libres et, contrairement aux autres antioxydants, les neutralise compl\u00e8tement.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire - peut-\u00eatre le meilleur compl\u00e9ment anti-\u00e2ge<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le mode de vie moderne a consid\u00e9rablement augment\u00e9 le stress oxydatif de notre organisme, entra\u00eenant des pourcentages alarmants de maladies chroniques et de mauvaise sant\u00e9. En tant que population, nous sommes en d\u00e9s\u00e9quilibre et nous vieillissons. Nous avons besoin de quelque chose pour att\u00e9nuer la d\u00e9gradation de l'organisme qui se produit en raison du vieillissement. La science est claire : l'eau avec de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire est une base solide et efficace pour une meilleure sant\u00e9, un bien-\u00eatre g\u00e9n\u00e9ral et pour ralentir le processus de vieillissement.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le H2 r\u00e9duit l'inflammation et la douleur. Plus nous vieillissons, plus nous souffrons. Il a \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 que l'H2 est un puissant anti-inflammatoire. Il peut \u00e9galement modifier les g\u00e8nes activ\u00e9s qui cr\u00e9ent un \u00e9tat d'inflammation continu.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'H2 favorise un niveau optimal des fonctions cognitives. Le cerveau repr\u00e9sente 2 \u00e0 4% de la masse corporelle mais consomme 20 \u00e0 40% de l'oxyg\u00e8ne que vous respirez. Comme 2 \u00e0 5% de l'oxyg\u00e8ne que vous respirez se transforment en radicaux libres, votre cerveau est gravement endommag\u00e9 par le stress oxydatif. L'H2 neutralise les exc\u00e8s de radicaux libres qui se produisent dans le cerveau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'H2 favorise la sant\u00e9 de chaque cellule. Les recherches montrent que l'H2 am\u00e9liore la communication cellulaire, le m\u00e9tabolisme cellulaire et le processus d'expression des g\u00e8nes. Cela pourrait expliquer ses effets anti-inflammatoires, anti-allergiques et anti-apoptotiques (pr\u00e9vention de la mort cellulaire).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'H2 active la production de nos propres antioxydants. L'H2 d\u00e9clenche l'activation d'enzymes antioxydantes dans l'organisme (par exemple, la glutathion peroxydase, la superoxyde dismutase, la catalase, etc.) et \/ ou de prot\u00e9ines qui prot\u00e8gent la cellule. ) et \/ ou des prot\u00e9ines qui prot\u00e8gent la cellule. Chacune de ces enzymes neutralise un certain type de radical libre et, ensemble, elles agissent pour maintenir les cellules en bonne sant\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>L'eau hydrog\u00e9n\u00e9e : votre arme secr\u00e8te si vous \u00eates un sportif<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les athl\u00e8tes de performance et les personnes qui font du sport par plaisir ou pour \u00eatre en bonne forme physique sont soumis \u00e0 un stress oxydatif plus \u00e9lev\u00e9 que les personnes s\u00e9dentaires. Ils sont \u00e9galement plus vuln\u00e9rables aux effets de la d\u00e9shydratation chronique.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H2 aide \u00e0 augmenter les niveaux d'\u00e9nergie. L'ad\u00e9nosine triphosphate (ATP) est le carburant qui cr\u00e9e l'\u00e9nergie \u00e0 l'int\u00e9rieur des cellules pendant l'exercice. Les recherches montrent que H2 augmente la production d'ATP, et vous aide ainsi \u00e0 maintenir un niveau d'\u00e9nergie \u00e9lev\u00e9 et \u00e0 r\u00e9aliser de meilleures performances.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H2 am\u00e9liore les performances et r\u00e9duit le temps de r\u00e9cup\u00e9ration. Lorsque vous vous entra\u00eenez, le niveau d'acide lactique augmente, ce qui entra\u00eene la fatigue, la d\u00e9gradation des muscles, une faible endurance, une baisse des performances et des r\u00e9sultats. Des recherches men\u00e9es sur des athl\u00e8tes ont montr\u00e9 que l'hydrog\u00e8ne r\u00e9duit le niveau d'acide lactique, ce qui entra\u00eene de meilleures performances et une r\u00e9cup\u00e9ration plus rapide.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le H2 r\u00e9duit le stress oxydatif. Lorsque nous nous entra\u00eenons, nous utilisons plus d'oxyg\u00e8ne, ce qui entra\u00eene la production de plus de radicaux libres et donc un stress oxydatif plus \u00e9lev\u00e9. L'H2 p\u00e9n\u00e8tre facilement dans les compartiments intracellulaires, contribuant \u00e0 les prot\u00e9ger des radicaux oxydants cytotoxiques nuisibles.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">H2 am\u00e9liore l'hydratation. Lorsque les mol\u00e9cules d'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) se combinent avec un radical libre qu'elles neutralisent, il en r\u00e9sulte de l'eau (H2O), ce qui augmente l'hydratation cellulaire. L'eau infus\u00e9e \u00e0 l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire est \u00e9galement plus facilement absorb\u00e9e par l'organisme que l'eau ordinaire du robinet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">En conclusion, que vous travailliez ou jouiez, que vous soyez jeune ou vieux, en bonne sant\u00e9 ou malade, l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire (H2) offre \u00e0 tous un large \u00e9ventail d'avantages importants. La plupart des suppl\u00e9ments n'ont qu'un seul m\u00e9canisme d'action. L'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ou les comprim\u00e9s d'H2 ont plusieurs m\u00e9canismes d'action. Il existe d\u00e9j\u00e0 une solide documentation scientifique qui prouve ses bienfaits th\u00e9rapeutiques.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Si vous souhaitez optimiser votre sant\u00e9 et votre bien-\u00eatre, b\u00e9n\u00e9ficier de plus d'\u00e9nergie et d'une plus grande clart\u00e9 mentale, et augmenter vos performances sportives, qu'attendez-vous ? Donnez \u00e0 votre corps la possibilit\u00e9 de se sentir bien et de fonctionner pleinement de mani\u00e8re naturelle. Rejoignez la r\u00e9volution H2. Faites ce qui a \u00e9t\u00e9 scientifiquement prouv\u00e9 comme \u00e9tant efficace. Buvez de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Voyons maintenant comment obtenir de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>M\u00e9thodes de production d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il existe plusieurs fa\u00e7ons de produire de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>l'\u00e9lectrolyse de l'eau (par exemple dans un ioniseur d'eau ou un g\u00e9n\u00e9rateur d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e)<\/li><li>r\u00e9action de l'eau avec les m\u00e9taux alcalins (par exemple le magn\u00e9sium - Mg)<\/li><li>introduction d'hydrog\u00e8ne gazeux dans l'eau<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment peut-on avoir de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e chez soi ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Le moyen le plus simple de boire de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e mol\u00e9culaire est d'acheter un ioniseur d'eau ou un g\u00e9n\u00e9rateur d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e. Ces deux appareils produisent de l'eau contenant de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire dissous. La seule diff\u00e9rence entre eux est que les ioniseurs d'eau modifient \u00e9galement le pH de l'eau (ils la rendent plus alcaline), tandis que les g\u00e9n\u00e9rateurs d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ne modifient pas le pH de l'eau.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il y a donc deux types d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e que les deux types d'appareils produisent :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Eau ionis\u00e9e alcaline hydrog\u00e9n\u00e9e (produite par les ioniseurs d'eau)<\/li><li>Eau ionis\u00e9e \u00e0 l'hydrog\u00e8ne (produite par des g\u00e9n\u00e9rateurs d'hydrog\u00e8ne)<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Important :<\/h4>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La concentration d'hydrog\u00e8ne dissous dans l'eau produite par diff\u00e9rents mod\u00e8les d'ioniseurs d'eau varie beaucoup, de moins de 0,05 ppm \u00e0 plus de 2,5 ppm, selon la source d'eau, le d\u00e9bit d'eau, le mod\u00e8le d'appareil et le degr\u00e9 de nettoyage des \u00e9lectrodes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les ioniseurs d'eau ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us des d\u00e9cennies avant que l'importance de l'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire ne soit d\u00e9couverte. Par cons\u00e9quent, ils ont \u00e9t\u00e9 con\u00e7us et optimis\u00e9s pour obtenir des valeurs de pH \u00e9lev\u00e9es, et non des concentrations d'hydrog\u00e8ne \u00e9lev\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Habituellement, sur une source d'eau normale et \u00e0 un d\u00e9bit d'eau maximal, la concentration d'hydrog\u00e8ne dans l'eau provenant d'un ioniseur d'eau se situe entre 0,1 ppm et 0,7 ppm. Lorsque l'eau est r\u00e9gl\u00e9e pour s'\u00e9couler tr\u00e8s lentement dans l'appareil, la concentration d'hydrog\u00e8ne augmente, mais aussi le pH r\u00e9sultant est \u00e9lev\u00e9, ce qui rend le go\u00fbt de l'eau moins agr\u00e9able.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La capacit\u00e9 de produire de fortes concentrations d'hydrog\u00e8ne mol\u00e9culaire \u00e0 des niveaux de pH raisonnables (inf\u00e9rieurs \u00e0 9,5) est un aspect important \u00e0 prendre en compte lors du choix d'un ioniseur d'eau. Recherchez un mod\u00e8le d'ioniseur qui a \u00e9t\u00e9 optimis\u00e9 pour produire une concentration d'hydrog\u00e8ne aussi \u00e9lev\u00e9e que possible \u00e0 un pH inf\u00e9rieur \u00e0 9,5.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ioniseur d'eau ou g\u00e9n\u00e9rateur d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ? Eau alcaline ou non ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Les ioniseurs d'eau et les g\u00e9n\u00e9rateurs d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e produisent tous deux de l'eau hydrog\u00e9n\u00e9e. Quelle est la diff\u00e9rence entre eux ? Le premier a un pH plus \u00e9lev\u00e9, entre 8 et 10, tandis que le second a un pH neutre ou l\u00e9g\u00e8rement alcalin (7-7,5).<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Lequel devez-vous choisir ? J'ai r\u00e9pondu \u00e0 cette question en d\u00e9tail dans l'article Ioniseur d'eau ou g\u00e9n\u00e9rateur d'eau hydrog\u00e9n\u00e9e ?<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sources :<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-wp-embed is-provider-alkaviva wp-block-embed-alkaviva\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\nhttps:\/\/www.alkaviva.com\/benefits-of-hydrogen-water\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">http:\/\/www.molecularhydrogenfoundation.org\/how-to-get-the-benefits-of-molecular-hydrogen\/<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">http:\/\/www.molecularhydrogenfoundation.org\/frequent-qa\/<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Molecular hydrogen could be the latest major breakthrough in biomedicine, with more than 300 studies showing the beneficial effects of this new agent published in the last decade. Professor Sergei M. 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