{"id":3623,"date":"2021-07-08T12:44:36","date_gmt":"2021-07-08T12:44:36","guid":{"rendered":"https:\/\/wellnessist.com\/?p=1986"},"modified":"2022-08-24T13:48:32","modified_gmt":"2022-08-24T13:48:32","slug":"come-scoprire-leta-reale-della-punta-non-e-la-stessa-di-quella-della-carta-didentita","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/come-scoprire-leta-reale-della-punta-non-e-la-stessa-di-quella-della-carta-didentita\/","title":{"rendered":"How to find out how old you really are [Tip: It&#8217;s not the same with that one from your identity card]"},"content":{"rendered":"<p class=\"wp-block-paragraph\">Come gi\u00e0 sapete, siamo grandi fan della prevenzione e della manutenzione del corpo, affinch\u00e9 sia in ottima forma e funzioni perfettamente. Ma come si fa a sapere se il modo in cui ci si prende cura del proprio corpo funziona?<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Certo, se vi sentite bene e avete l'aspetto che preferite, \u00e8 un buon segno. Significa che fate bene quello che fate. Se volete una prova pi\u00f9 chiara, potete averla. Potete misurare l'et\u00e0 effettiva del vostro corpo.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Il vostro corpo \u00e8 diverso da quello della carta d'identit\u00e0<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Et\u00e0 cronologica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 l'et\u00e0 che si legge sulla carta d'identit\u00e0, quella che si dice quando tutti ci chiedono quanti anni abbiamo. Ma ci sono altri tipi di et\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Et\u00e0 biologica<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">L'et\u00e0 biologica, detta anche et\u00e0 metabolica, \u00e8 l'et\u00e0 effettiva del corpo. Pu\u00f2 essere uguale, inferiore o superiore all'et\u00e0 anagrafica. Nella maggior parte dei casi non corrisponde all'et\u00e0 cronologica. In altre parole, il vostro corpo pu\u00f2 essere pi\u00f9 giovane o pi\u00f9 vecchio della vostra et\u00e0.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se la vostra et\u00e0 biologica \u00e8 superiore a quella del bollettino, significa che avete consumato in anticipo le vostre riserve di vitalit\u00e0, perch\u00e9 non vi siete presi cura del vostro corpo in modo adeguato. \u00c8 un segnale d'allarme, che non dovete ignorare. Se si continua cos\u00ec, si corre il rischio di sperimentare sempre pi\u00f9 sofferenze fisiche con l'avanzare dell'et\u00e0. Dubito che lo vogliate.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se la vostra et\u00e0 biologica \u00e8 inferiore a quella cronologica, congratulazioni! Significa che il vostro corpo \u00e8 pi\u00f9 giovane di quello delle altre persone della vostra et\u00e0. Continuate cos\u00ec, fate bene quello che fate. Naturalmente si pu\u00f2 entrare in dettagli pi\u00f9 fini, c'\u00e8 sempre qualcosa che si pu\u00f2 migliorare nel funzionamento del proprio corpo, per sentirsi ancora meglio. Ma siete sulla strada giusta.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Come si pu\u00f2 misurare l'et\u00e0 biologica del proprio corpo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finora ho trovato due modi per misurare l'et\u00e0 biologica:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Analisi con il dispositivo di biorisonanza SCIO<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u00c8 un dispositivo che si trova in alcuni studi medici e funziona secondo i principi della biorisonanza. In passato ho effettuato alcune analisi di questo tipo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Posso dire che dopo aver misurato diversi parametri, tra cui l'et\u00e0 biologica, ho apportato alcune modifiche alla mia dieta. Ho smesso di mangiare zucchero e prodotti trasformati, ho mangiato pi\u00f9 verdure crude e alimenti naturali. Dopo un mese ho rifatto l'analisi SCIO e sono emerse chiare differenze nei parametri misurati, compresa l'et\u00e0 biologica, che \u00e8 diminuita.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La mia conclusione \u00e8 che lo SCIO rileva i cambiamenti nel corpo e pu\u00f2 essere usato come punto di riferimento per capire da dove partire e se andare nella giusta direzione.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Analisi con il dispositivo Omega<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Il dispositivo Omega \u00e8 un apparecchio che misura il campo elettrico del cuore e del cervello. Registra oltre 60 parametri del cuore e del cervello e sulla base di questi fornisce un'ampia gamma di informazioni, tra cui l'et\u00e0 biologica dell'organismo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ho avuto l'opportunit\u00e0 di fare un'analisi con il dispositivo Omega al <a href=\"http:\/\/fitforlife.ro\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"http:\/\/fitforlife.ro\/\" rel=\"noreferrer noopener\" class=\"rank-math-link\">In forma per la vita<\/a> centro benessere.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Potrebbero esistere altri dispositivi in grado di misurare l'et\u00e0 effettiva del corpo. Quando ne scopriremo altri, completeremo l'articolo, in modo che possiate avere a portata di mano altre alternative per misurare i vostri progressi sulla strada del rafforzamento della vostra salute.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Quanti anni hai?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Se volete sentirvi e apparire al meglio, prendetevi cura del vostro corpo. Prendetevi cura di lui in modo adeguato e manterrete la sua et\u00e0 biologica allo stesso livello di quella dei documenti, o addirittura la abbasserete. S\u00ec, potete avere un corpo \"pi\u00f9 giovane di voi\". Se avete bisogno di idee per farlo, leggete gli articoli di Wellnessist.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Finora sono riuscita a mantenere l'et\u00e0 biologica al di sotto dell'et\u00e0 cronologica, quindi so che \u00e8 possibile e non \u00e8 cos\u00ec difficile. All'ultima misurazione, la mia et\u00e0 biologica era di 12 anni inferiore a quella cronologica. Sto solo dicendo che vedere che \u00e8 possibile non \u00e8 motivo di lode. Quello che voglio \u00e8 che questo diventi normale per tutte le persone.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Avete mai misurato la vostra et\u00e0 biologica\/metabolica? Com'\u00e8 risultata, pi\u00f9 piccola o pi\u00f9 grande di quella riportata nel bollettino? Cosa avete fatto esattamente per ridurla, se \u00e8 risultata pi\u00f9 grande? Se la vostra et\u00e0 biologica \u00e8 risultata pi\u00f9 bassa di quella cronologica, secondo voi cosa lo rende tale nel vostro stile di vita? Aspetto che me lo diciate nei commenti.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As you already know, we are big fans of the prevention and maintenance of the body so that it is in top shape and works perfectly. But how do you know if the way you take care of your body works? Sure, if you feel good and look the way you like, that&#8217;s a good [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3904,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":"","_et_pb_custom_css":""},"categories":[365],"tags":[371],"class_list":["post-3623","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hydration","tag-real-age"],"acf":[],"_et_pb_custom_css":"","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3623"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3623\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3904"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wellnessist.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}