Moleculaire waterstof zou wel eens de laatste grote doorbraak in de biogeneeskunde kunnen zijn, met meer dan 300 onderzoeken die de heilzame effecten van deze nieuwe stof aantonen die in de afgelopen tien jaar zijn gepubliceerd. Professor Sergei M. Ostojic, MD, PhD

Wat als er een natuurlijke manier was om pijn en ontstekingen te verminderen? Om energie, cognitieve functies, atletische prestaties en herstel te verhogen? Om schadelijke vrije radicalen te neutraliseren en de lichaamsproductie van enzymen en antioxidanten te ondersteunen? En ook om de cellen te hydrateren en de gezondheid en het welzijn van het hele lichaam te ondersteunen?

Wetenschappers hebben ontdekt dat gehydrogeneerd water (water met opgeloste moleculaire waterstof) al deze eigenschappen heeft en zelfs nog meer. Moleculaire waterstof is een belangrijk gebied geworden in medisch wetenschappelijk onderzoek.

De laatste jaren consumeren steeds meer mensen alkalisch water of geïoniseerd alkalisch water en genieten ze van de voordelen ervan. Tot een paar jaar geleden was het echter niet bekend dat een van de elementen waardoor geïoniseerd alkalisch water heilzame eigenschappen heeft, is dat het ook gehydrogeneerd is (opgeloste moleculaire waterstof bevat).

Waterstof - een van de helende elementen in helend water

Er zijn bekende waterbronnen over de hele wereld die geneeskrachtige of helende eigenschappen hebben. Onderzoekers ontdekten onlangs moleculaire waterstof (H2) in watermonsters uit Nordenau (Duitsland), Tlacote (Mexico) en Hita Tenryosui, Japan.

De aanwezigheid van opgeloste moleculaire waterstof (H2) in deze bronnen (en andere) zou het resultaat kunnen zijn van de reactie van water met alkalische mineralen in de bodem, of het zou geproduceerd kunnen worden door bepaalde waterstofproducerende bacteriën en algen. Ongeacht de bron van waterstof lijkt onderzoek naar moleculaire waterstof (H2) en de voordelen ervan de therapeutische eigenschappen van deze waterbronnen te verklaren.

Wat is moleculaire waterstof?

Waterstof is het lichtste en eenvoudigste element in het Periodiek Systeem der Elementen, en het eerste dat in deze tabel voorkomt. Moleculaire waterstof (H2) is ook de kleinste molecule, bestaande uit slechts twee elektronen en twee protonen. Door zijn zeer kleine formaat kan waterstof subcellulaire structuren zoals mitochondriën binnendringen, waardoor het zeer biologisch beschikbaar is. Het kan zelfs de bloed-hersenbarrière passeren. Het is kleurloos, geurloos, niet-metaalhoudend, niet giftig en smaakloos.

Moleculair waterstofonderzoek

Het onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van moleculaire waterstof (H2) is de laatste jaren snel gevorderd dankzij studies van onderzoekers over de hele wereld. Er zijn meer dan 600 wetenschappelijke artikelen gepubliceerd over de invloed van moleculaire waterstof (H2) op menselijke, dierlijke of geïsoleerde cellen.

Uit deze onderzoeken is gebleken dat moleculaire waterstof (H2) meer dan 200 biomoleculen reguleert en verbeteringen brengt in 166 ziekten en ziektemodellen, die bijna alle organen in het menselijk lichaam aantasten.

Moleculaire waterstof (H2) werkt op drie belangrijke gebieden in op de menselijke stofwisseling:

• H2 zet giftige vrije radicalen (hydroxyl OH-) snel om in water (H2 + 2 OH -> 2 H2O);
• H2 handhaaft de homeostase van antioxidanten. Met andere woorden, de lichaamseigen antioxidanten worden op een optimaal niveau gehouden en geactiveerd.
• H2 ondersteunt cellulaire signalering (de communicatiemechanismen binnen de cel), cellulair metabolisme en genetische expressie. Het heeft invloed op ontstekingen, obesitas en de mechanismen van veroudering.

Moleculaire waterstof is veilig en natuurlijk

Moleculaire waterstof (H2) is geen lichaamsvreemde stof, want het is een geneesmiddel. Je lichaam produceert kleine hoeveelheden H2 door bacteriën in het spijsverteringskanaal die plantenvezels verteren, die vervolgens in het bloed diffunderen.

Onderzoek toont aan dat de introductie van moleculaire waterstof in het lichaam in hogere concentraties dan het zelf kan produceren veel efficiënter is. In feite is de inname van gehydrogeneerd water gebruikt in de meeste onderzoeken en het is de meest effectieve manier waarop waterstof sterke heilzame effecten heeft in het lichaam.

Onderzoek naar waterstof (H2) ontwikkelt zich snel van theorie naar praktische toepassingen. Met waterionisators en waterstofgenerators kunnen artsen en consumenten profiteren van de gezondheidsvoordelen van moleculaire waterstof.

"Effecten zijn gerapporteerd in alle organen, die 31 categorieën van ziekten die kunnen worden onderverdeeld in 166 modellen van ziekten, menselijke ziekten, pathologieën geassocieerd met behandelingen, en pathofysiologische omstandigheden van planten met een overwicht van ziekten veroorzaakt door oxidatieve stress en ziekten. inflammatoire. " Medisch Gasonderzoek 2015; 5:12

Methoden voor het toedienen van waterstof

Er zijn verschillende manieren waarop moleculaire waterstof kan worden toegediend:

1. inademing van waterstofgas
2. verbruik van gehydrogeneerd water (water met opgeloste moleculaire waterstof)
3. injecties met zoutoplossingen rijk aan moleculaire waterstof
4. oogdruppels met zoutoplossing rijk aan moleculaire waterstof
5. bad in gehydrogeneerd water
6. toename van het volume waterstof geproduceerd door darmbacteriën
7. tabletten die waterstof produceren na inname
8. lokale toepassing

Al deze methoden hebben therapeutische effecten.

Van de bovenstaande methoden is gehydrogeneerd water de methode die in onderzoek tot nu toe het meest effectief is gebleken.

Hoewel gehydrogeneerd water niet zo'n hoge concentratie waterstof in het lichaam brengt als andere methoden, is het waarschijnlijk de gemakkelijkste methode en is het ook erg effectief. Waarom? Waarschijnlijk omdat de inademing van waterstof of de productie van waterstof door bacteriën in de darm continu is (en dus homeostase bereikt), terwijl in het geval van gehydrogeneerd water het lichaam met tussenpozen waterstof ontvangt, wat effectiever lijkt te zijn.

Men is het er momenteel over eens dat gehydrogeneerd water niet alleen de makkelijkste manier is om moleculaire waterstof in het lichaam te brengen, maar ook de meest efficiënte.

Van de bovenstaande methoden is gehydrogeneerd water de methode die in onderzoek tot nu toe het meest effectief is gebleken.

Hoewel gehydrogeneerd water niet zo'n hoge concentratie waterstof in het lichaam brengt als andere methoden, is het waarschijnlijk de gemakkelijkste methode en is het ook erg effectief. Waarom? Waarschijnlijk omdat de inademing van waterstof of de productie van waterstof door bacteriën in de darm continu is (en dus homeostase bereikt), terwijl in het geval van gehydrogeneerd water het lichaam met tussenpozen waterstof ontvangt, wat effectiever lijkt te zijn.

Men is het er momenteel over eens dat gehydrogeneerd water niet alleen de makkelijkste manier is om moleculaire waterstof in het lichaam te brengen, maar ook de meest efficiënte.

Wat is gehydrogeneerd water

Gehydrogeneerd water of waterstofrijk water (ook wel waterstofverrijkt water genoemd) betekent gewoon water (H2O) dat opgeloste waterstof (H2) bevat. Er zijn bijvoorbeeld koolzuurhoudende waters of koolzuurhoudende dranken die opgeloste kooldioxide (CO2) bevatten. Of er is waterstofperoxide, dat opgeloste zuurstof (O2) bevat. Op dezelfde manier kunnen we water hebben dat opgeloste waterstof bevat.

Een manier om gehydrogeneerd water te krijgen is door een waterstoftank te nemen en het uiteinde van de slang die eruit komt in een glas water te steken. Er zijn veel andere manieren om water met waterstof te krijgen, maar het bovenstaande kan je helpen begrijpen wat waterstof is. Het is gewoon water dat opgeloste waterstof bevat.

Wat betekent al het bovenstaande voor jou? Hoe kan gehydrogeneerd water je helpen en waar kun je het krijgen? Je vindt de antwoorden hieronder.

De voordelen van moleculaire waterstof

"Het is niet overdreven om te zeggen dat de invloed van gehydrogeneerd water in de therapeutische en preventieve geneeskunde in de toekomst enorm kan zijn" Free Radical Research 2010

Waarom moleculaire waterstof (H2) een super antioxidant is

Chronische oxidatieve stress is geïdentificeerd als een van de belangrijkste oorzaken van veroudering en moderne chronische ziekten. Iedereen weet dat er veel antioxidanten beschikbaar zijn. Deze boekten echter slechts beperkt succes in medische tests. Moleculaire waterstof heeft bepaalde specifieke voordelen, waardoor onderzoekers het voorstellen als een nieuwe antioxidant met superieure preventieve en therapeutische toepassingen.

H2 is de kleinste molecule. Andere antioxidanten zoals Vitamine C of Vitamine E hebben in vergelijking erg grote moleculen. Ze moeten ook worden verteerd, opgenomen in de darm, getransporteerd en uiteindelijk opgenomen door de cellen. H2 dringt snel door de maagwand en werkt onmiddellijk in de cellen. H2 is in staat om elk deel van de cel veel sneller te bereiken en beschermt DNA, RNA en eiwitten tegen de oxidatieve stress die hen beschadigt.

Elke H2 molecule neutraliseert twee vrije radicalen. Het splitst zich gemakkelijk in twee atomen die de vrije radicalen neutraliseren die ontstaan door onze dagelijkse oxidatieve stress. Dit proces resulteert in water, dat de cellen hydrateert.

H2 is selectief en pakt alleen de "slechte" vrije radicalen aan. Zuurstofradicalen zijn zeer schadelijk. Ons lichaam produceert echter ook "goede" vrije radicalen, die nuttig zijn voor het lichaam. Andere antioxidanten neutraliseren vrije radicalen slechts gedeeltelijk, zowel de goede als de slechte. Erger nog, deze antioxidanten kunnen zelf vrije radicalen worden als ze hun werk hebben gedaan. Moleculaire waterstof (H2) werkt selectief alleen op slechte vrije radicalen en neutraliseert ze volledig, in tegenstelling tot andere antioxidanten.

Moleculaire waterstof - misschien wel het beste antiverouderingssupplement

De moderne levensstijl heeft de oxidatieve stress op ons lichaam enorm doen toenemen, wat leidt tot alarmerende percentages chronische ziekten en een slechte gezondheid. Als bevolking zijn we uit balans en verouderen we. We hebben iets nodig om de afbraak van het lichaam door veroudering te verlichten. De wetenschap maakt het duidelijk: water met moleculaire waterstof is een sterke en effectieve basis voor een betere gezondheid, algemeen welzijn en het vertragen van het verouderingsproces.

H2 vermindert ontstekingen en pijn. Naarmate we ouder worden, hebben we meer pijn. Van H2 is aangetoond dat het een krachtige ontstekingsremmer is. Het kan ook geactiveerde genen veranderen die een staat van voortdurende ontsteking creëren.

H2 ondersteunt een optimaal niveau van cognitieve functies. De hersenen zijn 2-4% van de lichaamsmassa, maar verbruiken 20-40% van de zuurstof die je inademt. Omdat 2-5% van de zuurstof die je inademt verandert in vrije radicalen, raken je hersenen ernstig beschadigd door oxidatieve stress. H2 neutraliseert overtollige vrije radicalen in de hersenen.

H2 ondersteunt de gezondheid van elke cel. Onderzoek toont aan dat H2 de celcommunicatie, het celmetabolisme en het proces van genexpressie verbetert. Dit zou de ontstekingsremmende, anti-allergische en anti-apoptotische (voorkoming van celdood) effecten kunnen verklaren.

H2 activeert de productie van onze eigen antioxidanten. H2 activeert antioxidantenzymen in het lichaam (bijv. glutathionperoxidase, superoxide dismutase, catalase, etc.) en/of eiwitten die de cel beschermen. Elk van deze enzymen neutraliseert een bepaald type vrije radicaal, en samen werken ze om cellen gezond te houden.

Water met waterstof: je geheime wapen als je sport

Prestatiesporters en mensen die sporten voor hun plezier of om in goede conditie te blijven, worden blootgesteld aan een hogere oxidatieve stress dan sedentaire mensen. Ze zijn ook kwetsbaarder voor de gevolgen van chronische uitdroging.

H2 helpt het energieniveau te verhogen. Adenosinetrifosfaat (ATP) is de brandstof die energie creëert in cellen tijdens het sporten. Onderzoek toont aan dat H2 de ATP-productie verhoogt en je zo helpt een hoog energieniveau te behouden en betere prestaties te leveren.

H2 verbetert de prestaties en verkort de hersteltijd. Wanneer je traint, neemt het melkzuurniveau toe, wat leidt tot vermoeidheid, spierafbraak, een laag uithoudingsvermogen, lage prestaties en resultaten. Onderzoek bij atleten heeft aangetoond dat waterstof het melkzuurgehalte verlaagt, wat leidt tot betere prestaties en sneller herstel.

H2 vermindert oxidatieve stress. Als we trainen gebruiken we meer zuurstof waardoor er meer vrije radicalen worden gegenereerd die leiden tot hogere oxidatieve stress. H2 dringt gemakkelijk intracellulaire compartimenten binnen en helpt deze te beschermen tegen schadelijke cytotoxische oxiderende radicalen.

H2 verbetert hydratatie. Wanneer moleculaire waterstofmoleculen (H2) zich verbinden met een vrije radicaal die ze neutraliseren, ontstaat water (H2O), waardoor de celhydratatie toeneemt. Water met moleculaire waterstof wordt ook gemakkelijker door het lichaam opgenomen dan gewoon kraanwater.

Kortom, of je nu werkt of speelt, oud of jong bent, gezond of ziek, moleculaire waterstof (H2) biedt iedereen een breed scala aan belangrijke voordelen. De meeste supplementen hebben slechts één werkingsmechanisme. Gehydrogeneerd water of H2 tabletten hebben verschillende werkingsmechanismen. Er is al solide wetenschappelijke documentatie die de therapeutische voordelen bewijst.

Als je je gezondheid en welzijn wilt optimaliseren, wilt genieten van meer energie en een grotere mentale helderheid en je atletische prestaties wilt verbeteren, waar wacht je dan nog op? Geef je lichaam de kans om zich goed te voelen en optimaal te functioneren op natuurlijke wijze. Doe mee met de H2 revolutie. Doe wat wetenschappelijk bewezen werkt. Drink water met waterstof.

Laten we nu eens kijken hoe je gehydrogeneerd water kunt krijgen.

Methoden voor de productie van gehydrogeneerd water

Er zijn verschillende manieren om waterstof te produceren:

• elektrolyse van water (bijvoorbeeld in een waterionisator of waterstofgenerator)
• reactie van water met alkalimetalen (bijv. magnesium - Mg)
• introductie van waterstofgas in water

Hoe kun je gehard water in huis hebben

De makkelijkste manier om water met moleculaire waterstof te drinken is door een waterionisator of een waterstofgenerator te kopen. Beide produceren water met opgeloste moleculaire waterstof. Het enige verschil is dat de waterionisators ook de pH van het water veranderen (ze maken het meer alkalisch), en de waterstofgenerators veranderen de pH van het water niet.

Er zijn dus twee soorten gehydrogeneerd water die de twee soorten apparaten produceren:

• Gehydrogeneerd alkalisch geïoniseerd water (geproduceerd door waterionisators)
• Geïoniseerd water met waterstof (geproduceerd door waterstofgeneratoren)

Belangrijk:

De concentratie waterstof opgelost in water dat geproduceerd wordt door verschillende modellen waterionisators varieert sterk, van minder dan 0,05 ppm tot meer dan 2,5 ppm, afhankelijk van de waterbron, de waterstroom, het model apparaat en de mate waarin de elektrodes goed gereinigd zijn.

Waterionisators zijn decennia voordat het belang van moleculaire waterstof werd ontdekt ontworpen. Daarom zijn ze ontworpen en geoptimaliseerd om hoge pH-waarden te verkrijgen, niet hoge waterstofconcentraties.

Gewoonlijk ligt de waterstofconcentratie in het water van een waterionisator bij een normale waterbron en een maximale stroomsnelheid tussen 0,1 ppm en 0,7 ppm. Als het water zo wordt ingesteld dat het heel langzaam door het apparaat stroomt, neemt de waterstofconcentratie toe, maar ook de resulterende pH is hoog, waardoor de smaak van het water minder aangenaam wordt.

Het vermogen om hoge concentraties moleculaire waterstof te produceren bij een redelijke pH (lager dan 9,5) is een belangrijk aspect om te overwegen bij het kiezen van een waterionisator. Zoek naar een ionisator die geoptimaliseerd is om een zo hoog mogelijke waterstofconcentratie te produceren bij een pH van minder dan 9,5.

Waterionisator of waterstofgenerator? Alkalisch water of niet?

Zowel waterionisators als waterstofgenerators produceren gehydrogeneerd water. Wat is het verschil tussen beide? De eerste heeft een hogere pH tussen 8 -10, terwijl de tweede een neutrale of licht alkalische pH heeft (7-7,5).

Welke moet je kiezen? Heb ik deze vraag in detail beantwoord in het artikel Waterionisator of waterstofwatergenerator?

Bronnen:

http://www.molecularhydrogenfoundation.org/how-to-get-the-benefits-of-molecular-hydrogen/

http://www.molecularhydrogenfoundation.org/frequent-qa/